Сауна или баня – это место где не только можно помыться, но и зарядиться положительной энергией. В Турции данные заведения называются «хамам», и в переводе с арабского означают «Греть» или «Топить». Турецкая сауна – это просторное помещение, выполненное в светлых тонах, с мягкой мебелью и восточным орнаментом.В настоящее время строительство турецких бань хамам в нашей стране существенно увеличилось. Не редко в перечне предоставляемых услуг рядом с русской баней и финской сауной можно увидеть и турецкую хамам.

Эти парные обладают высокой относительной влажностью, около 100%. Тело обволакивается теплым паром, температура которого 45 °С, что позволяет человеку полностью расслабиться и отдохнуть, при этом нормализуется кровообращение. Насыщение пара эфирными маслами позволяет усилить эффект. Мягкий пар является более комфортным для организма человека. Традиционная парная состоят из пяти помещений, в которых температура повышается постепенно. Все начинается с раздевалки. При температуре около 30 градусов посетители переодеваются, а их тело адаптируется к температуре. С каждым последующим помещением температура увеличивается и заканчивается максимально возможной отметкой 100 градусов.
Обязательной процедурой в турецкой бане является массаж, пилинг и купание. Все процедура очень хорошо воспринимаются организмом, и после них появляется ощущение легкости и умиротворения.

Иметь такое чудо можно и в собственном доме. Строительство хамам возможно при следующих условиях: если высота потолков составляет не меньше 2,7 -3 метра, если есть вентиляция и горячее водоснабжение. Также для этого потребуется достаточная площадь помещения, так как говорилось выше, парная состоит из пяти отделов.

Отличительной особенностью хамама – это то, что в его интерьере не найдешь такого строительного материала, как дерева. Камень – основа этих парных. Какой материал выбрать зависит от желания, амбиций и финансового достатка хозяина. Самым экономным и доступным является отделка керамической плиткой. Потолок выполняется в виде купола, что не позволяет скопившемуся конденсату падать на головы отдыхающим. Помещение декорируется мозаикой, восточными фресками и мраморными элементами.

В турецкой бане можно отдохнуть, очистить не только тело, но и душу. Хамам — это философия, которая описана во многих восточных книгах.